秋冬的天气比较的寒冷，很多人都会出现手脚冰凉的状况，这个还好解决，穿的暖和点就行了。不过现在有些人吃冷的东西就会腹痛拉肚子。那么冬天吃什么能够很好的暖胃呢？今天森燊记教大家做几款好喝的广东靓汤，注意收藏哦！

　　1.胡萝卜排骨汤

　　材料：胡萝卜100克，排骨100克，陈皮、姜、蒜少许。

　　制作步骤：

　　（1）将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。

　　（2）华佗锁精丸哪里买排骨过汆一下去血水备用，

　　（3）在煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，

　　（4）然后加入上述全部材料，（一般还会滴上几滴黄酒）改用中火继续煲2小时。

　　2.冬虫草炖水鸭

　　材料：冬虫草25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1／4片，姜2片。

　　制作步骤：

　　（1）冬虫草洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。

华佗锁精丸多少钱一盒一盒多少颗　　（2）陈皮净软刮去囊。

　　（3）水煲滚，将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，

　　（4）改文火煲两个半小时，加盐调味。

　　3.百合蜜枣猪肺汤

　　材料：猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个

　　制作步骤：

　　（1）猪肺洗净切件，杏仁、百合、蜜枣洗净

　　（2）所有材料一起放入煲中，武火煲开，文火3小时

　　4.鱼头川芎汤

　　材料：川芎10克、鳙鱼头1个，瘦肉250克、白芷15克，白芍10克、圆肉10克。

　　制作步骤：

　　（1）鱼头切开洗净淤血

　　（2）所有洗净材料一起放入煲中，大火煲开，小火2小时。

　　5. 鲤鱼乌豆汤

　　材料：鲤鱼一条约500克，乌华佗锁精丸功效与作用豆100克，红枣4个，陈皮一小片。

　　制作步骤：

　　（1）鱼洗净沥干水，稍煎香；

　　（2）乌豆用锅爆炒过即倒清水，铲起置清水中洗净捞起豆衣不要，

　　（3）红枣去核洗净，陈皮浸软刮瓢洗净，

　　（4）先清水滚开放入所有材料煲开后，慢火煲约3小时即可。

　　6.萝卜猪舌汤

　　材料：猪舌一条约600克，青萝卜400克华佗锁精丸多少钱一盒36粒、红萝卜250克，蜜枣4个，陈皮一小片

　　制作步骤：

　　（1）猪舌用开水烫过，刮去舌苔洗净

　　（2）青、红萝卜去皮洗净切角块，陈皮浸软刮瓢洗净

　　（3）先清水滚开放入青、红萝卜、陈皮、蜜枣煲1小时

　　（4）加入猪舌再煲至猪舌够稔为止调味

　　7. 华佗锁精丸 海带汤

　　材料：海带50克，白萝卜1条，排骨半斤，海蜇10克。。

　　制作步骤：

　　（1）海带洗净切段；白萝卜去皮切块；海蜇皮洗净切丝、加盐调味

　　（2）排骨洗净，全部用料同时入煲，放水4碗，煲2小时，

　　（3）待萝卜软稔即可饮食

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