藕粉是用新鲜莲藕经过加工后磨成的粉状的一种传统滋补食品，藕粉的营养价值很高，味道也好，深受广大群众喜好。对于上班族和老年人来说，开水一冲就可以食用了，也可以根据自己口味加其它坚果或牛奶一起，挺方便的。莲藕粉虽然是粉状食品，但营养价值和功效和新鲜莲藕基本是一样的。下面就给大家说说有哪些功效吧

　　清热凉血

　　莲藕具有清热凉血的作用，对于热病口干舌燥，熬夜上火等尤为帮助。莲藕味甘多液，有阴虚火旺口渴烦躁的朋友来说是不错的食疗佳品。

　　美容养颜

　　藕粉常吃还能有美容养颜的作用。藕粉对于爱美的女人来是是效果显著而且价格也不贵的美容食品，藕粉主要含有丰富的营养有洁肤，美白的功效。还具有促进伤口愈合，提高细胞的活力，让皮肤更加细腻光滑，所以除了食用外还做成面膜，华佗锁精丸而且纯天然，不会过敏。

　　止血通便

　　藕粉富含单宁酸，有收缩血管起到止血作用。莲藕含有很多黏液蛋白跟膳食纤维，能润肠通便，对便秘和预防痔疮起到很好的食疗功效。不爱吃青菜的朋友每天可以冲点藕粉来喝，既华佗锁精丸价格能补充膳食纤维，还可以减少便秘。肠道干净了，毒素少了，口气和脸色自然也好。

　　润肺止咳

　　中医认为，莲藕性寒，有清肺热止咳的作用，平常有支气管炎或痰多热咳的人群食用非常适合，如果有肠胃虚寒的可以放几片姜华佗锁精丸多少钱一盒或红枣中和一下，免得吃了肚子咕咕叫，建议食用莲藕不用去皮，藕节也可以一起放进去煲汤，食疗效果更好。

　　中医养生方面来说，莲藕白色，五行五色对应是肺，经常吃莲藕和藕粉最大受益是肺，肺主气和皮肤，所以肺好后活量大了皮肤也变好了，华佗锁精丸多少钱一盒36粒对于经常抽烟的男士和熬夜的皮肤不好的女性朋友尤为适合。