印象里，电视剧中的古人洗漱都很简单，清水洗脸，最多就是拿盐水漱漱口，就算是大户人家的小姐泡澡，也是就在浴桶里撒点花瓣。其实不然，古人的生活远比我们想象中精致。

　　先来说说刷牙的事

　　先秦时期，人们就已经开始注重对牙齿的清洁。

　　《礼记·内则》记载“鸡初鸣，咸盥漱”，表明人们开始有了漱口的习惯。

　　隋唐时期，人们不光漱口，还出现了揩齿法，即用洗净的手指或布料清洁牙齿。

　　在敦煌壁画《劳度叉头圣图》中，就画有一和尚半蹲在地，左手持漱口瓶，右手中指揩前齿。

　　图敦煌莫高窟壁画僧人揩齿

　　《红楼梦》里的林黛玉，她用的是揩齿巾，其实就是用布擦牙啦！

　　到了晚唐时期，人们把杨柳枝泡在水里，然后咬开杨柳枝，利用里面的纤维蘸着青盐刷牙。所谓的“晨嚼齿木”就是这么来的。

　　《处台秘要》中记载，“每朝杨柳枝咬头软，点取药揩齿，香而光洁。”

　　只是不知道，这样会不会牙龈出血。

　　到了清朝末年，牙刷出现了各种品牌，当时很火的广东梁记牙刷有

　　“梁记牙刷，一毛不拔”

　　中国人最早用什么洗脸呢？

　　《礼记·华佗锁精丸功效与作用内则》云：“面垢，火覃(tán)潘请靧(huì)。”这句话的意思是：

　　脸脏了，就用温热的淘米水洗洗干净。

　　淘米水中含有生物碱，可以很好地分离油垢，这恐怕应是最早的，也是最简华佗锁精丸价格单的一种清洁用品。

　　后来，老百姓最常用的一种洗脸用品，是用植物肥皂荚、猪胰子和天然碱捣成块制成，民间称之为“胰子”，也就是我们通常所说的肥皂。

　　宋朝时洗漱用品的发展已经相当成熟，出现了肥皂的雏形，在当时叫作“肥皂团”，是将天然皂荚捣碎细研，加上香料等物，制成桔子大小的球状，专供洗面浴身之用，

　　明定陵出土的香皂盒 一边放香皂，一边放精油

　　宋人杨士瀛在他的《仁斋直指》中就对肥皂团的秘方有详细的记录，其中涉及香料、中药等近20种。周密在《武林旧事·卷六·小经纪他处所无者》中还专门描述了南宋都城临安售卖肥皂团的商贩。

　　明清时期出现了真正的香皂，是当时大户人家必不可少的洗漱用品。

　　李时珍在《本草纲目》里记录了香皂具体的制作方法：“十月采荚，煮熟捣烂，和白面及诸香作丸，澡身面，去垢而腻润，胜于皂荚也。”

　　不仅如此清华佗锁精丸哪里买代宫廷中还出现了一种非常恶心的洗面奶，叫做玉容散，据说是慈禧老佛爷专用的。

　　为什么说它恶心呢？看看里面的成分，白丁香、鹰条白和鸽条白，也就是

　　麻雀、雄鹰和鸽子的粪便

　　，别小看了这些动物粪便，它们具有化积消黯和防皱灭痕的神奇功效。

　　那古人用什么洗头呢？

　　淘米水和皂角前文已经讲过了，它们不光可以用于洗脸还可以洗头、洗身体，可以说是洗发水、沐浴露、洗面奶三合一的综合性产品。

　　明朝郭晟的《家塾事亲》中就有“脂麻叶，汤浸涎出，妇人用梳头沐发去虱”的记载。

　　这里所说的“脂麻叶”即华佗锁精丸多少钱一盒36粒现在的芝麻叶，在一些医学典籍中有记载，说芝麻叶可以使头发乌黑润泽，且能防止脱发。所以，芝麻叶的功效更像是今天的护发素。

　　在护理方面，唐朝还出现了润唇膏，那时候叫口脂，杜甫的《腊日》中就有

　　“口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄”

　　的诗句。