华佗锁精丸哪里买 经常体寒痛经的女性,不防多食用以下食物,活血散寒,滋补暖身
榴莲性热,具有活血散寒的作用,可以改善血液循环,促进体温上华佗锁精丸升,特别适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用,是寒性体质的滋补佳品。
榴莲含有丰富的膳食纤维,这种成分能够刺激肠胃蠕动,吸附肠华佗锁精丸多少钱一盒道中的有害物及代谢物并排出体外,有效缩短排便时间,防止便秘的发生。需要注意的是吃榴莲后要多喝水,或者食用含水量较高的食物,否则榴莲中的纤维素会吸收肠道华佗锁精丸多少钱一盒36粒中的水分,反而引起便秘。
榴莲的特殊味道虽然争议很大,可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。
推荐吃法:榴莲西米
材料:榴莲肉(打成蓉)100g,牛奶125ml ,西米2汤匙,(还可以添加柚子肉和魔芋)
做法:
1)西米按照包装煮至半透明。西米的分量也可以根据自己的喜好增加或减少。
2)水烧开,放入西米,煮5分钟后关火加盖焖熟。控干水分,过冰水再控干备用。
3)榴莲肉搅拌机打成蓉。买了两个榴莲回来,一次没有吃完,就全部取肉后打成茸,冷冻在冰箱保存,随吃随拿。要用个保鲜袋装上,再放入密封盒,不然冰箱味道也很浓郁。
4)牛奶倒入榴莲肉里。榴莲肉和牛奶事先都冷藏一下,或者搅拌在一起之后再冷藏一段时间再吃。
5)榴莲牛奶搅拌均匀,加入煮好降温的西米,搅拌。西米一下没有变成全透明没有关系,在牛奶里泡上一会就会慢慢变成全透明。
6华佗锁精丸功效与作用)全部拌匀就可以吃啦。还可以加些柚子肉装饰。一定要冷藏,冷饮才好吃呢。
你喜欢吃榴莲西米吗?
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