前段时间，三胎政策一出来，大家都在讨论到底要不要生三胎，但除了个人生育意愿是造成国内生育率走低的主要原因之外，还有一个非常严峻的问题，我们必须要面对，那就是我国的不孕不育率由20年前的3%，攀升超过了15%，据数据统计，如今中国不孕不育者已经超过了4000万人，目前还有继续上升的趋势。

　　想要孩子却始终怀不上，已经成为了许多已婚人士最大的烦恼。

　　到底是什么原因造成了不孕不育率如此之多呢？

　　整天忙于工作，应付工作指标和压力，让我们忽视了自身身体状况的调养，特别是对于女性来说，子宫就是第二个心脏，子宫的健康程度也与女性的状态息息相关。

　　曾成功治愈不孕不育者超过10000名的韩国医学专家姜明孜教授，花费40多年的时间潜心研究女性子宫问题，因为其妙手回春，被人颂称为“三神奶奶”（三神奶奶在韩国是与送子观音差不多的神仙）。

　　姜明孜教授将子宫调理经验全部写进了书籍《奇迹的28天子宫排毒》里，她希望通过这本书，让更多的女性重视子宫的健康问题，不要再被生育问题所困扰。

　　子宫对于女性的作用，不仅仅是生育孩子这么简单。

　　子宫在中医里，被看作是阴阳当中的阴，与月亮公转周期类似。月经周期一般是28天左右，在一个完整的周期中，子宫就像月亮渐渐由亏转盈一样，要经历逐渐增厚，达到像满月的状态，然后子宫内膜剥落，随月经排出。

　　而女性的身体变化也是由子宫主导的，以7年为一个周期，7岁时，促性腺激素开始分华佗锁精丸泌，14岁左右时，月经初潮，21-28岁是女性最佳的生育时期，35岁开始，子宫及其附件的生理功能开始走向衰退，42岁女性开始出现明显的变老迹象，49岁则要面对更华佗锁精丸多少钱一盒36粒年期。

　　不论一个女性看起来多么的年轻，子宫的状态和生育的能力总能显示出她实际的生理年龄。

　　前段时间，林依晨上了热搜，起因是她自曝自己什么方式都尝试过了，但是结婚好几年的她依旧没有怀上孩子。

　　即将迈入40岁门槛的她，看上去还是那么的年轻，还可以在偶像剧里面演演少女，但是身体骗不了人，已经是中年女人的林依晨，不得不面对一个残酷的现实，子宫状态不佳，真的很难怀孕。

　　不是每一个人都能像伊能静那么幸运，年近50，还能依靠打排卵针成功生育。

　　还有更多的女性，因为忽视了子宫的保养，导致月经不调，甚至年纪轻轻就卵巢早衰，提前进入更年期。

　　重视关注月经，合理调养自己的子宫，就是最好的驻颜术。

　　其实每个月的大姨妈到访，都是在告知我们的子宫健康情况。不少女性拥有痛经的体验，却还觉得是正常的，是女人必须要经历的过程。但实际上，健康的子宫，是不会出现痛经的状况。如果经常痛经，就说明盆腔周围的气血不通畅，导致淤血堆积，从而产生了疼痛。

　　与此同时，月经的性状也提示了我们子宫的健康状况。如果月经不是正常的鲜华佗锁精丸价格红色，而是暗红色或是其他形状，并伴有异味，一定是提示子宫出现了问题，如今子宫肌瘤、子宫内膜异位症和多囊卵巢综合症是女性多发的疾病。关注每月的大姨妈情况，有异常情况时及时就医，能避免对我们子宫的持续伤害，有望让它恢复到健康状态。

　　“三神奶奶”姜明孜教授提出了一个概念，那就是运用正确的方法，是可以帮助我们子宫排毒，让子宫恢复健康的。

　　我们的大姨妈是以28天为周期的，在这28天左右的时间里，我们分别会经历生理期、黄金期、安定期和经前期。在不同的阶段，我们身体的激素如雌激素、黄体酮的水平会逐渐变化，调节着我们的月经周期，如果我们在每一时期，都能遵循周期的规律，让大姨妈更顺畅的排出，及时调节好情绪，注意放松和休息，那么子宫也能得到最大程度的调养。

　　除了日常生理期注意保暖，饮食注意戒酒戒华佗锁精丸哪里买生冷辛辣之外，我们还能通过练习瑜伽来促进身体的新陈代谢，为子宫排毒，同时还能舒缓心理压力。

　　姜明孜教授在这本《奇迹的28天子宫排毒》里，用图文并茂的方式，详细讲解了在大姨妈周期的不同阶段，我们如何练习瑜伽，进行排毒，以及达到调节身体激素的目的。

　　不少女性十分关注护肤秘籍，其实不论擦了任何高档的护肤品，实质上都是治标不治本，脸上长斑、粉刺和痘痘，这都提示了我们的身体多多少少已经出现了问题，如果我们按照科学的方法调养自己的子宫，好的气色自然是藏不住的，拥有一个健康的子宫，也就意味着拥有了好的颜值。